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Olá, meu nome é Alberto Steinberg, terapeuta brasileiro e atendo  adolescentes, adultos e casais.

 

Sessões Online via Zoom em português, espanhol, inglês e hebraico.

 

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Terapia individual 
Espaço seguro que oferece oportunidades para expressar livremente suas preocupações e desconfortos e desta forma, explorar novas alternativas para lidar com seus desafios e reduzir a ansiedade no seu dia a dia.

O terapeuta ajuda a pessoa a compreender melhor a sua realidade, a questionar suas percepções e a validar o quanto suas atitudes geram resultados positivos e contribuem para uma melhor qualidade de vida.


A terapia funciona como um exercício constante para desenvolver e manter a musculatura mental e emocional pronta para enfrentar os desafios da vida, cada vez mais segura e confiante.

Na medida em que o processo avança, a pessoa ganha clareza nas suas percepções, o que resulta em atitudes mais adequadas para uma vida independente e equilibrada.

Objetivos mais frequentes

  • Superação de crises 

  • Mediação de conflitos

  • Adaptação a mudanças

  • Autoconhecimento

  • Aconselhamento emocional

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